“医生，你看嘛，我的膝盖上下楼梯时会‘咯吱咯吱’响、走路多了还痛、一蹲下去就起不来了，咋个办嘛？可以打个封闭吗？听说我隔壁王大哥还打了个什么‘润滑油’，好像也不错。”退休的张阿姨刚旅游回来，膝盖就开始闹别扭了。

大家是不是一听“封闭针”就担心？更有甚者“谈激素色变”，其实它本质是“消炎针”，成分是局部麻药+少量的糖皮质激素（也就是大家常说的“激素”），它的核心作用表现为强效消炎，迅速缓解红肿热痛。

镇痛作用是不错的，适合非感染性膝关节急性剧痛期。如果膝盖突然肿得像个馒头，这个“消炎针”可以帮助你先渡过难关。但是千万别把它当“保健针”打。

一般建议每年不超过3次，因为多次使用会影响我们的关节软骨和韧带。

其实就是“玻璃酸钠”，它是我们膝关节轴承的“润滑油”。打个比方：我们的膝盖就像一辆骑了几十年的自行车，链子会生锈，轴承里的滚珠也磨秃了，骑起来“嘎吱嘎吱”响，还卡顿。

而玻璃酸钠就是修车师傅往链条和轴承里滴的润滑油。通过增加关节液的黏稠度，润滑磨损的关节面，同时给我们的关节软骨“敷个面膜”，提供营养，保护软骨不再被快速磨坏。

但这个“润滑油”只能“减缓磨损”，没法把已经磨没了的半月板或软骨“变回来”。所以它适合轻中度的骨关节炎患者，膝盖不怎么疼，主要是膝关节“咔吱咔吱”响的人。

俗称“自体修复工程师”，它的中文名字：富血小板血浆，英文名字“PRP”，也就是我们常说的“用自己的血治自己的病”。

从你的胳膊抽一管血，经过离心机轻轻一转，就“转”出来了PRP，然后疼痛医学科医生会在超声引导下给你注射到磨损的位置，因为它是我们体内浓缩的血小板和生长因子，可以让我们损伤的组织更好的修复。

如果说“消炎针”是“灭火剂”，玻璃酸钠是“润滑油”，PRP就是一支“装修队”。

我们膝盖里的软骨、半月板一旦磨损，就像墙皮掉了，自己很难长回去。PRP的原理可以把你的血液里的“修复因子”提取出来，打到磨损的地方。通过激发人体的自愈能力，让损伤组织“原地复活”。就像我们装修师傅给坏掉的墙壁重新涂抹水泥砂浆，会让墙壁焕然一新。