很多人认为：“喊疼就是怕疼。”“忍一忍才叫坚强。”

其实，这是一个误区。

疼痛已经被世界卫生组织列为继体温、脉搏、呼吸、血压之后的“第五大生命体征”。

长期疼痛不仅影响身体，还可能导致睡眠质量下降、情绪焦虑、抑郁、活动能力下降，甚至让急性疼痛逐渐发展为慢性疼痛。

在临床工作中，经常会遇到患者说：“医生，我就是疼。”但疼痛其实也有自己的“身份证”。不同类型的疼痛，表现并不一样：

如果感觉像针扎、电击、灼烧、刀割一样，可能提示神经性疼痛；

如果表现为酸胀、沉重、牵拉感，可能与肌肉、关节或组织损伤有关；

如果是一阵阵抽痛、痉挛样疼痛，需要进一步寻找原因。

另外，请大家记住疼痛评分：

这个数字，是帮助医生判断治疗方案的重要依据。

很多患者害怕止痛药：“吃了会上瘾。”“以后是不是越来越没效果？”“是不是伤身体？”

其实，规范使用止痛药，并没有大家想象得那么可怕。医生会根据疼痛原因、程度以及患者身体情况选择合适药物。

真正危险的是自己随意加量、多种药物混合使用、长期自行购买服用。

很多人认为疼痛医学科就是“开止痛药”，其实，现代疼痛治疗是一套综合方案：

神经阻滞：找到疼痛来源

在超声、影像引导下，将药物作用于疼痛相关神经区域。

射频治疗：调节异常疼痛信号

通过特殊技术调节神经传导，帮助部分慢性疼痛患者减轻症状。

脊髓电刺激：阻断异常疼痛信号

通过植入电极释放微弱电刺激，调节疼痛信号传递，用于部分顽固性慢性疼痛治疗。

鞘内镇痛泵：为顽固性疼痛提供新选择

对于部分晚期癌痛或难治性疼痛患者，通过给药方式，提高镇痛效果，减少全身药物副作用。

除此之外，疼痛治疗还包括心理疏导、康复训练、生活方式调整。

因为疼痛不仅影响身体，也影响情绪。而情绪变化，又会进一步加重疼痛。打破这个循环，需要医生、护士、康复治疗师和患者共同努力。